Beratung

In Ergänzung zum Coaching, das sich vorwiegend mit beruflichen Themen beschäftigt, nimmt die Beratung persönliche und private Themen in den Blick.


Auch hier sind sowohl Einzelberatung als auch Gruppenberatung zielführend, wenn es Themenbereiche sind, die bei mehreren Menschen in gleicher oder auch unterschiedlicher Weise auftreten.


Als systemische Beraterin/Coach begleite ich Sie in Ihrem persönlichen Anliegen. Durch ein Gegenüber, durch offene Fragestellungen sowie Denk- und Reflexionsanregungen erlangen Sie ein tieferes Verständnis für Ihre Situation und entwickeln neue Wege in Ihrem Denken, Ihrem Verhalten und Ihrer Kommunikation.

Mögliche Themen der Beratung

Die eigene Zufriedenheit, die Work-Life-Balance und der eigene Umgang mit Stress sind zentrales Thema in verschiedenen Lebensbereichen und Lebensabschnitten. Ob im neuen Job, bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder im Übergang zum Rentenalter.


Die eigenen Bedürfnisse treffen auf die Erwartungen der anderen, die eigenen Erwartungen kollidieren mit den Bedürfnissen anderer. Im Beratungsprozess geht es darum, den Blick erst einmal auf sich selbst zu richten, um dann mit der Umwelt in einen Kontakt und Aushandlungsprozess zu kommen.


Wie kann das eigene, das gemeinsame Leben aussehen, damit alle zufrieden sind und langfristig gesund bleiben können. 

Konflikte sind ein häufig auftretendes Phänomen im Umgang miteinander, in der Partnerschaft, in der Familie, im privaten oder beruflichen Umfeld. Meist sind diese Ausdruck eines Missverständnisses in der Kommunikation oder es fehlt ein Austausch über die jeweiligen Bedürfnisse. Manchmal stehen auch unbewusste Strategien oder Dynamiken dahinter.


In der Beratung kann die persönliche Sichtweise auf den Konflikt hinterfragt und reflektiert werden. Es können alternative Strategien entwickelt werden, die den Konflikt entschärfen. Ebenfalls können auch beide oder mehrere Konfliktpartner in den Prozess im Sinne einer Mediation beteiligt werden. 

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